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[减肥最快方法]给你们公布一个史上最残忍的但见效最快

日期:2017-07-07 02:27:35编辑作者:辉煌国际娱乐场官网

  

  撸主正在实行中!!!!欢迎探讨!

  号称两周瘦25斤的3337减肥法受到了越来越多妹子的追捧,也遭受到了一些人的质疑和批评。号称史上最残忍的减肥方法到底有多残酷?这样的减肥方法又是否科学?!

  3337减肥法就是将食物严格按照3:3:3:7的比例来分配,限额限量安排每天的食物,两周内达到非常明显瘦身效果。3337减肥法一共有两个周期,每个周期又分成3天、3天、3天、7天四个阶段。在这两个周期内,都对饮食进行了严格的控制,于是号称一个阶段就能减掉15斤以上。

  网友抱怨道:这是史上最残忍的减肥方法,甚至比素有盛名的21天减肥法和黄瓜鸡蛋减肥法还有痛苦,能坚持下来的人没有几个。

  3337减肥法食物搭配

  第一个周期

  3天:每天3杯黑咖啡,可以喝水。

  3天:每天3个苹果,不要喝水。

  3天:每天3杯黑咖啡,可以喝水。

  7天:每天早上一个鸡蛋,中午喝一杯浓浓的绿茶或者咖啡,晚上吃一根黄瓜。

  第二个周期

  3天:每天3杯咖啡,可以喝水。

  3天:每天3个苹果,不要喝水。

  3天:每天3被咖啡,可以喝水。

  7天:青菜汤。在早上和中午的时候喝,如果早上没有时间煮可以改为喝绿茶或者咖啡。

  3337的简单原理

  黑咖啡:黑咖啡的功效是很强大的,它再帮你脱水的同时还会降低你的食欲,让人有饱腹感,对于想要通过节食减肥的你来说,是再好不过了,而且黑咖啡只要用超市里面最普通的那种就可以,但是千万记住,不能加伴侣!

  苹果:苹果就不用多说啦,想必有过减肥经历的朋友们一定也很了解苹果减肥法啦。既补充维生素有促进排便,而且含糖量较低,不想瘦都不行!

  蔬菜汤更是绿色健康之选啊!

  总之,这些都是相当低热量的食物,是减肥佳品!

  3337为什么能减肥

  首先说一下黑咖啡,黑咖啡是可以消除水肿的,而且可以提神,减少食欲的作用也是有的呢~苹果呢,可以补充营养,补充需要的维生素,还可以治疗便秘哦~还有补补充VC等一系列作用。黄瓜鸡蛋蔬菜汤,都是低热量的食物,对身体也是很健康的!所以,这样完美的组合,你能不瘦么?

  3337的魅力

  众所周知,减肥是个漫长痛苦的过程,3337的魅力就在于只痛苦不漫长,当然,前提是没有既不痛苦也不漫长的减肥方法,所以3337减肥法对于不能打持久战的MM来讲还是有一定优势的,毕竟只要两个星期,你就会看到一个婀娜多姿的你!

  有什么想问的?

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